2019.01.29
師父:
之一:
之一:
在上課中闡述得如此詳細，最主要的是要培養大家自主練功的能力。
而不是永遠一個口令一個動作，你才能練功。
這世界上沒有人可以永遠一直陪你練功。
練功應有的學習態度，就是要能夠自主的練習。 (慚愧中...)
之二:
師父上星期去台北找張師父， 向他分享他練功時所遇到的神會。
張師父也端出了功譜要讓師父拍照，但是師父並沒有拍，因為那是張師父所擁有的。
師父看了內容，發現裡面的字訣內容和他所傳授給的都一樣，證明師父所學習到的都是正確的。張師父也很肯定師父所學的都很正確無誤。
過年快到了，在允許的狀況下，試著將練功的時間排進生活的排程裡。
(嗯，聽師父這樣說，自主練功是大家要培養的學習態度，突然出現武俠電影中，武技高超的大俠們在林中練功的景況。
也想到有學徒偷到寶貴的功譜就一直偷偷練功，結果武技變的強大無敵。)
師父補充: 張師父現年75歲，只有鬢髮有一些微白，師父說他看到那些來練功的銀行行員，年紀約4~50歲左右，但是張師父看起來就像比他們年輕一些。
之三:
反向互引: 藉由拉伸肢體的不同的方向，將氣灌注，是練功的一個重要訣竅。
更是引氣入內最有效的方法。
可以從身體的大肢體，中肢體，細到手指關節內小部位，一步一步的練習。
練功時，可以慢慢地從皮膚表層、深層組織、下到筋絡，再深入骨頭內，將廢物帶出。
之三:
反向互引: 藉由拉伸肢體的不同的方向，將氣灌注，是練功的一個重要訣竅。
更是引氣入內最有效的方法。
可以從身體的大肢體，中肢體，細到手指關節內小部位，一步一步的練習。
練功時，可以慢慢地從皮膚表層、深層組織、下到筋絡，再深入骨頭內，將廢物帶出。